肌のハリに効果的なサプリって？

今日で10月も終わり本格的に寒い日が訪れますね〜。

クローゼットからニットやタイツを引っ張りだしてますが、スキンケアも服と同じように衣替えが必要みたいです。
より一層乾燥する季節なので保湿対策はもちろんのこと、たるんだ肌もケアしなきゃ！といろいろな化粧品をペタペタと塗ってしまいます。

しかし老化しバリア機能が低下した肌にいくら有効成分が入った化粧品をつけても逆に刺激となり、肌環境を悪化させてしまいます。

そこで注目しているのが「肌のハリサプリ」。

もちろんサプリメントだけでハリ対策することは限界がありますが、これまでハリ対策を100パーセントスキンケアで行っていたのをサプリメントを取り入れることで60パーセントくらいまで落とし、これまでよりもシンプルなケアで済ませることができます。
まさに効率的な対策方法ですよね。

またハリ対策に欠かせないコラーゲンは直接皮膚に塗布しても十分な効果が得られない可能性があるのでサプリメントでコラーゲンを増やす効果を備えたビタミンC誘導体やレチノールをうまく補ってあげることが大切なんです。

老化は肌の表面だけではなく体の内面から進んでいくのでサプリメントのケアも欠かせないものといえますよね。

手軽に始められる分、早めの対策としてぜひ取り入れてみてください！