30代はお肌の曲がり角言われますが、実は50代も再び曲がり角を迎えるのです。 30代は本格的な老化が始まるのに対し、50代では老化が加速するのに加え、更年期障害によりホルモンバランスが崩れ、それがお肌にも悪影響を及ぼしてしまうのです。 お肌の悩みが…

今年も残るところ1か月半ほどとなり、寒さが身に沁みる時期になりました。これくらいの時期になると空気も乾燥し、保湿ケアを念入りにする人も増えてくると思います。 普段はクリームを使わない人も、冬場だけは使った方がいいのかなと考える人も多いと聞き…

体の悩みというと、なかなか人に相談しづらいものですが、中でもデリケートゾーンの悩みというは最も人に話しづらいものだと思います。 しかしこの部分は名前の通り、皮膚が薄く敏感でトラブルが起きやすい、本当にデリケートであるのも事実です。適切なケア…

乾燥肌で悩んでいる私は、化粧品を選ぶ時にまず保湿を重視して選ぶようにしています。 最近ではいろいろなメーカーからヒアルロン酸配合の化粧水が発売されていますね。ヒアルロン酸といえば保湿成分の代名詞。乾燥はあらゆる肌トラブルの原因ともいえるだけ…

最近、ちょっとしたことで怒ったり沈んだり、気分の浮き沈みが激しい時がありました。そんな私の様子を見て友人が冗談で「更年期じゃない？」と言ってきました。 その時ふと思いました。確かに更年期になると怒りっぽくなったり、逆にとても憂鬱になったりす…

この時期、外を歩いていると目につくのが、肌を露出した若い女の子たちの姿。 半そでやノースリーブに、ミニスカート・ショートパンツ。一方私と言えば、半そでの上にUVカットの長いグローブに日傘。少しでも肌が露出しないように注意を払っています。仮に今…

若い頃はまったく気になっていなかった目元のトラブル。30代を過ぎた頃から、クマや目尻のシワ、目の下のたるみが急に目立ってきました。目の下にシワがあると疲れている人に見えたり、目尻の笑いジワは優しそうに見えたり…目元の印象ってとても大事ですよね…

最近よく耳にする「無添加美容液」。無添加と聞くと第一に「安全」というイメージがありますよね。敏感肌の私には、肌への刺激が少なく安全な化粧品というのは絶対条件です。でも本当に無添加＝安全なのでしょうか？無添加美容液の魅力は肌への刺激と負担が…

最近周りでよく耳にする「更年期障害」。その症状には個人差があるようだけど、女性にとっては少なからず通る道なので、閉経と更年期障害の関係を調べてみました。 更年期とは一般的に、閉経の前後10年間程度の期間のことを言います。そしてこの時期に心身に…

先日、ドラッグストアにシャンプーを買いに行ったら、選びきれないほどたくさん並んでいて困ってしまいました。 自分に合っているシャンプーってどういうものなんだろう？髪や頭皮に良いシャンプーって？ 気になったので、市販されているシャンプーの種類を…

３月３日はひな祭り、女の子のお祭りですね。だからというわけでもないのですが、昨日美容院に行って雑誌を眺めていたら「月経前症候群に悩む女性が増加」という記事を見つけました。月経前症候群っていう言葉自体、私は最近になって知ったのですが、いわゆ…